Все, что вам нужно знать о точке G

Неуловимая точка G. Это, вероятно, одна из самых горячо обсуждаемых областей, когда речь заходит о сексуальном здоровье женщин. Некоторые люди думают, что его не существует. Некоторые люди думают, что это так. Некоторые женщины никогда не будут испытывать оргазм через точку G, в то время как некоторые женщины получают исключительно удовольствие от этого типа стимуляции. Несмотря на то, что вам сказали на вашем школьном уроке полового воспитания, точка G очень велика, и вы можете получить от нее много радости.

Является ли точка G на самом деле реальной?

Итак, хотя точка G реальна, большинство из нас были введены в заблуждение, когда дело доходит до того, как она на самом деле работает. Серьезно, мы много говорим о точке G и клиторе, как будто они предлагают совершенно разные типы удовольствия и являются двумя разными сущностями, и хотя первое верно, второе является немного мифом.

На самом деле, точка G — это клитор. Вроде.

Сексолог и автор книги «Приходи, как ты есть» Эмили Нагоски говорит в документальном фильме о сексе «Принципы удовольствия», что стимуляция точки G во время секса на самом деле просто стимулирует клитор под другим углом. Она бросает бомбу, что точки G как бы не существует. Это не столько пятно, сколько целая зона, принадлежащая клиторальной сети, и, конечно, это не волшебная кнопка, генерирующая оргазм, которой она была представлена.

Стимуляция точки G во время секса на самом деле просто стимулирует клитор под другим углом

Мегвин Уайт, секс-педагог в Satisfyer, объясняет это Mashable. «Как правило, точка G расположена на два-три дюйма внутри вашего влагалища рядом с животом. Тем не менее, существует много заблуждений, что клитор расположен только снаружи вашего влагалища, когда большая его часть на самом деле расположена внутри».

Клитор состоит из эректильной ткани и увеличивается при возбуждении так же, как пенис. Поскольку это внутренне, женщины не осознают своих клиторальных эрекций. «Наблюдение за клитором во всей его полноте помогает женщине понять, как может строиться ее удовольствие», — добавляет Уайт. «Поскольку он сделан из эректильной ткани, он требует стимуляции так же, как пенис, за исключением того, что он внутренний и часто нуждается в косвенной стимуляции с разных углов».

Итак, когда вы попадаете в точку G или точку «Графенберга» (да, она названа в честь мужчины), вы на самом деле активируете и стимулируете клиторальную сеть и массируете клиторальную эрекцию под другим углом. Это одна из причин, почему G-точки и стимуляция клитора так хорошо работают вместе — вы стимулируете одни и те же точки под несколькими углами одновременно!

Неуловимость, кажущаяся невозможность и сама анатомия точки G — это лишь несколько из многих заблуждений, которые нам часто говорят о сексе.

Однако точка G немного отличается от того, что нам сказали, не означает, что мы не можем получать от нее удовольствие.

Как стимулировать точку G

Если вы хотите исследовать с партнером, то начните разговор о новых способах исследовать свое удовольствие, расскажите им об исследованиях, которые вы проводили, и будьте честны в том, чего вы хотите достичь.

«Будьте терпеливы с ними и с самим собой. И если вы исследуете в одиночку, то инвестируйте в смазку, дайте себе некоторое время и, возможно, даже инвестируйте в новую секс-игрушку, чтобы начать свое путешествие по точке G», — советует Келли Гордон из Hot Octopuss.

Изучение удовольствия от точки G начинается с понимания вашей анатомии и того, как все это работает там. «Чтобы наилучшим образом стимулировать точку G, будь то в одиночной игре или партнеру, важно точно знать, где она находится», — добавляет Уайт.

«Точка G находится в верхней части влагалища, к нижней части пупка. Знание этого помогает «демистифицировать» точку G и сделать стимуляцию там более доступной. Старайтесь не оказывать слишком большого давления на специфическое проникновение в точку G, так как эрогенные зоны расположены по всему телу, и возбуждение варьируется в зависимости от предпочтений каждого человека».

Она добавляет, что чувствительность точки G происходит от того факта, что в одной зоне встречается так много эрогенных тканей. «Уретральная губка также включает в себя парауретральные железы, которые могут наполняться жидкостью при стимуляции и даже могут проявляться в эякуляции», — говорит она.

Знание действительно является силой (особенно в спальне), и понимание тонкостей точки G заранее может помочь нам чувствовать себя более подготовленными, когда мы направляемся на новую территорию.

Гордон говорит, что точка G может быть стимулирована многими способами, и это, конечно, не один размер подходит для всех подходов, но одним из наиболее широко распространенных способов стимуляции точки G является движение «приходите туда» (вы знаете, как ваши пальцы двигаются, когда вы маните кого-то?), обеспечивая прямую и повторяющуюся стимуляцию.

«Вы можете достичь этого, вставив выбранное вами количество пальцев во влагалище, сгибая пальцы назад в движении «приходите сюда». Другим способом стимуляции точки G является использование прямого давления на точку G, будь то пенис, пальцы или секс-игрушка. Давление и шлифовка часто могут быть очень приятными в этой области», — рекомендует Гордон.

«Вы также можете добавить стимуляцию клитора для достижения смешанного оргазма, когда вы испытываете оргазм, используя смесь клиторального и внутреннего удовольствия. Это хорошо работает, если вы привыкли к стимуляции клитора, так как это будет казаться знакомым и добавит новый уровень к вашему обычному [опыту сексуального удовольствия]».

Как достичь оргазма в точке G

Оргазм точки G может быть достигнут многими способами, через проникающий секс, с помощью пальцев или с помощью секс-игрушек. И поскольку все наши тела, сексуальные предпочтения и реакции различны, может потребоваться много экспериментов и некоторых проб и ошибок, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас.

Гордон рекомендует попробовать определенные сексуальные позиции, чтобы увидеть, что хорошо работает для вас. «Некоторые из лучших сексуальных позиций для оргазмов точки G — это ложка и пастушка. Ложка отлично подходит для расслабленного сеанса, особенно для утреннего секса. И пастушка великолепна, поскольку она позволяет владельцу вульвы взять под контроль, это удивительно, если вы впервые исследуете стимуляцию точки G», — говорит она.

Уайт добавляет, что те, кто пытается достичь удовольствия или оргазма через точку G, могут попробовать забавную позу для душа на основе секса под названием Straddle the Edge для дополнительного возбуждения. «Это когда один партнер стоит спиной к душевой головке одной ногой на стороне стены / ванны, в то время как другой партнер стоит на коленях под ним, исследуя своего партнера устно. Это отличная позиция для партнеров всех полов, так как существует множество вариаций (выгибание спины, наклон вперед, опускание), которые могут создать дополнительную стимуляцию точки G», — объясняет она.

Как использовать секс-игрушки для стимуляции точки G

Конечно, секс-игрушки повышают удовольствие, и точка G не является исключением. И благодаря прогрессу секс-технологий, существует множество высококачественных секс-игрушек с технологией, позволяющей делать практически все. Вы даже можете найти секс-игрушки, которые предлагают движение «приходите туда», о котором мы упоминали, воспроизводя то, как ваши пальцы будут двигаться.

Гордон объясняет, что стимуляция точки G обычно требует мягкого петтингового действия, чтобы обеспечить циркуляцию к ткани, что делает изогнутые устройства отличным способом доступа к пятну. Она также рекомендует использовать игрушку с более мягким, более гибким наконечником, чтобы вы могли контролировать уровень давления, которое вы хотите применить к точке G. Однако существуют и другие способы стимуляции этих ощущений.

«Использование шариков Кегеля, например, является отличным способом экспериментировать со стимуляцией точки G, поскольку они предназначены для доступа к чувствительным углам как точки G, так и клиторальных луковиц и даже могут быть соединены с клиторальным вибратором».

Уайт отмечает, что, поскольку тела каждого человека разные, важно быть терпеливым и иметь глубокое осознание различных ощущений и методов, чтобы выяснить, что вы предпочитаете. «Это может включать в себя скорость, силу и углы игры. Сообщите своему партнеру, что лучше всего подходит для вас, и если вы делаете массаж точки G, как правило, лучше оставаться в соответствии с тем, что работает, и не торопить своего партнера к оргазму», — говорит она.

Почему так много людей изо всех сил пытаются достичь оргазма в точке G?

Если вы изо всех сил пытаетесь достичь оргазма в точке G, вы не одиноки. Фактически, согласно исследованию 2017 года, только около 18 процентов женщин достигают оргазма через проникновение. Большинство женщин нуждаются в стимуляции клитора или, по крайней мере, находят ее более полезной, когда дело доходит до оргазма во время партнерского секса.

Точку G может быть трудно стимулировать женщин и людей с влагалищем из-за общего отсутствия образования и осведомленности о ее местоположении и анатомии в целом. Уайт объясняет, что стимуляция точки G также ощущается по-разному для всех, причем некоторые не находят удовлетворения вообще через стимуляцию точки G. «Важно помнить об этом и потратить время, чтобы исследовать свое тело с помощью мастурбации, чтобы обнаружить различные ощущения и ваши предпочтения», — говорит она.

Гордон добавляет, что мы оказываем такое большое давление на оргазмы в целом, и правда в том, что некоторые люди просто не могут испытывать оргазмы в точке G. «Это совершенно нормально. Попробуйте другие способы удовольствия или добавьте стимуляцию клитора одновременно. Это удивительно иметь клиторальный оргазм во время получения внутренней стимуляции в любом случае, и вы заметите, что ваш оргазм будет более интенсивным, независимо от того, есть ли у вас оргазм точки G или нет».

Важно сосредоточиться на том, что вам хорошо. При всех видах секса важно не чрезмерно сосредотачиваться на достижении оргазма, а скорее расслабиться и войти в возбужденное состояние, которое вдохновляет вас свободно исследовать свое тело. Если мы переключим наше внимание на удовольствие, удовольствие и близость во время секса, а не на цель оргазма, у всех нас будет гораздо лучшее время (и расслабление без давления – лучшая среда для получения оргазма в любом случае!).

Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать удовольствие от точки G, имейте в виду, что ваша точка G является скорее зоной, чем «точкой», и может стимулироваться многими различными способами. Эксперименты и исследования, ориентированные на удовольствие, а не на оргазмы, более важны, особенно на ранних стадиях, и если это не имеет большого значения для вас, это не ваша вина! Терпение, понимание и большая любовь к себе являются ключевыми для этого типа игры.